Idag blir det vila och några öl.

Texas Burger på lunchen.

Stenhårda intervaller.

I tisdags ute med lite svår andning. Idag inomhus på spinninghoj. Bra tryck.

Fikabordet på GC. Saknar solen och att kunna sitta ute och fika och njuta.

Cykelvård.

Det får det bli för mig idag. Några från klubben körde SMACK tempo idag i det fina vädret ;-)

Kommer bli ännu värre med pendlare snart. Finns det farligare trafikanten än pendlare?

Ganska härligt väder idag.

Fast handskar med snor på det får man räkna med ett tag till...

Distanspass norr om stan.

10 mil i helt ok väder blev det idag. Inte som på Gran Canaria men inget regn och bara lite kyligt i början...

Fairing Lean.

Uppiggande och ökar fettförbränningen nått snäpp. Gillar det här tillskottet då det hjälpen en att hålla fokus och va alert under träningspassen trots att man ligger lågt på kalorier.